Una nueva investigación sugiere que realizar ejercicios breves de alta intensidad podría ayudar a revertir algunos cambios cardiacos tempranos en personas con diabetes tipo II.
Un nuevo estudio revela que los nocivos efectos sedentarios de permanecer sentado durante horas pueden reducirse notablemente si se introducen pequeñísimas pausas en las que se camine con brío, lo justo para “estirar las piernas”. Estas pausas en la situación de estar sentado disminuyen el azúcar en sangre, la insulina y la grasa sanguínea.
Dado que la sandía es dulce, se suele considerar que no es saludable para las personas que sufre den de diabetes. Sin embargo con un control adecuado, ellos no tienen que privarse de esta deliciosa fruta.
Un puñado de lombrices se retuerce en sal y agua, hasta morir. La salmuera para liquidarlas es una de las últimas fases en la producción de galletas en base a este proteínico ingrediente, que busca convertirse en suplemento alimenticio en Bolivia.
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