¿Qué propiedades y beneficios para la salud tienen los frutos rojos?

Pin It

¿Los frutos del bosque engordan? ¿Cuántos frutos rojos hay que comer al día? Conoce las bondades de coloridas frutas como las fresas, los arándanos o la granada

Fresas, granadas, frambuesas, grosellas, uvas, arándanos, endrinas y moras son frutas muy ricas en polifenoles, un grupo de sustancias entre las que destacan las antocianinas, un potente antioxidante que les otorga su característica y atractiva tonalidad. Pero estos compuestos son mucho más que pigmentos, ya que su color les confiere una serie de propiedades que nos aportan muchos nutrientes. Mira qué hay de cierto y de mentira sobre las propiedades de estas coloridas frutas.

Pin It

Estos son los alimentos que los médicos españoles califican como “veneno blanco” por sus insospechados efectos

Pin It

El grupo de médicos se basó en un estudio publicado en el año 2010 por la prestigiosa revista Archives of Internal Medicine

Hay alimentos que hemos conocido como saludables e inofensivos, pero consumirlos de manera recurrente puede perjudicar significativamente nuestra salud. Así lo reveló un grupo de médicos españoles, quienes además alertan que estos productos se consumen en abundancia y de manera habitual.

Pin It

Los efectos reales de tomar café con el estómago vacío

Pin It

Las claves a la hora de ingerir una bebida tan popular que sus niveles de consumo son superados solo por el agua en algunos países

De él se habla mucho tanto para bien como para mal. De hecho, puede tener algunos efectos secundarios negativos, independientemente de si se bebe con el estómago vacío o no. Por ejemplo, la cafeína puede ser adictiva y la genética de algunas personas puede hacerlas particularmente sensibles a ella.

Pin It

5 razones por las que debes beber el té de romero

Pin It

¿Tienes problemas para digerir los alimentos, retienes líquidos o eres de los que deben vivir con la diabetes? Esta aromática infusión puede convertirse en tu gran aliada

El romero o rosemary no solo es una de las especias italianas por excelencia, también es una de las hierbas aromáticas más apreciadas en el mundo.

Pin It

Quien está en línea

Hay 704 invitados y ningún miembro en línea

Twitter

vivecondibetes

Facebook

vivecondibetes

La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta