Pautas para prevenir la diabetes

La diabetes es un problema de salud pública muy importante. "Se ha convertido en la epidemia del siglo XXI", según los expertos en la materia. Es aquella situación en la que los niveles de azúcar (o glucosa) en la sangre están aumentados. Es una enfermedad crónica e incurable. Por ello, a día de hoy, la prevención es el mejor tratamiento. El diagnóstico lo puede confirmar un médico a través de un análisis de sangre.

El insomnio incrementa el riesgo de padecer diabetes

Los adultos diagnosticados con insomnio tienen un 16% más de posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2 a partir del noveno año, en comparación con aquellos que no lo presentan, según los datos extraídos de un reciente estudio llevado a cabo en Taiwán que concluye que el riesgo de padecer la enfermedad aumenta con la duración del estado de vigilia.

Cada día se detectan dos casos de prediabetes

Después de ser considerada la diabetes una enfermedad que solamente aparecía en personas adultas, en la actualidad se está viendo más incidencia en personas jóvenes con vida productiva. Esta situación es alarmante, dijo el coordinador del programa de enfermedades crónicas no transmisibles de la regional del Instituto Hondureño de Seguridad Social (IHSS), Jesús Perdomo Chávez.

Si vives con mucho estrés podrías tener diabetes tipo 2

¿Vives con el estrés al máximo y no haces nada para reducirlo? Un estudio del Instituto de Epidemiología 2, en el Helmholtz Zentrum München, en Alemania, sugiere que el estrés laboral aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Los especialistas detallan que las personas que experimentan una gran tensión nerviosa y muchas presiones en su trabajo, al grado de no controlar las actividades para relajarse, tienen un 45% más de riesgo de desarrollar diabetes.

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta