Caminar y estar de pie ayuda a mejorar los niveles de azúcar en la sangre

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En las mujeres posmenopáusicas con riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, estar de pie o hacer pequeñas caminatas durante el día es benéfico para mantener bajo los niveles de glucosa en la sangre bajo control, según un equipo de investigadores del Reino Unido.

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Chequeo médico es importante al iniciar año

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El endocrinólogo Miguel Escalante Pulido resaltó la importancia de iniciar el año con un chequeo médico e incrementar la actividad física a la par de reducir la ingesta de alimentos calóricos. El jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital de Especialidades del IMSS Jalisco añadió que concluyeron los festejos de diciembre, sin embargo continúan durante enero y febrero las invitaciones a comer en exceso para celebrar distintas tradiciones en México.

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¿Cuáles son los enemigos de la piel en una persona con diabetes?

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La piel seca no es un problema estético, sino una enfermedad llamada xerosis, la cual se caracteriza por presentar picazón, prurito, descamación, inflamación con facilidad, poca elasticidad, se vuelve  rugosa, comienza a presentar surcos y es susceptible a infecciones y a romperse fácilmente lo que podría detonar en ulceras.

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Los sustitutos del azúcar no promueven el consumo de más calorías, según estudios

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Un equipo revisó 79 estudios publicados sobre el consumo humano de los sustitutos del azúcar, como el aspartame, la sacarina, la estevia y la sucralosa. Los resultados revelan que no promueven el consumo de más calorías ni la obesidad.

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta