Descubre qué beneficios ofrece el cilantro para la salud

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Nos da un sabor potente a muchos platos y es la base de la cocina asiática pero también de muchas otras. Hay a quien no le gusta nada y luego quien lo venera pero no suele haber un término medio en este tipo de condimentos, especialmente con este. Descubre qué beneficios ofrece el cilantro para nuestra salud porque hay unos cuantos.

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Prevención de cáncer y diabetes: entre los beneficios del café

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El café es una de las bebidas con mayor consumo en el mundo por sus facultades estimulantes y sus características organolépticas, la cual está asociada a momentos de carácter social.

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Nutricionistas advierten sobre planes alimenticios que aseguran “curar la diabetes”

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La diabetes es una enfermedad que requiere un abordaje médico integral que no solo se centra en el control del azúcar en la sangre, sino que en las posibles complicaciones asociadas como hipertensión arterial, dislipidemia (niveles desproporcionados de colesterol) y obesidad.

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¿Hay alimentos que prevengan la diabetes?

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La Organización Mundial de la Salud define la diabetes como una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. Sin embargo, los hábitos de vida saludables que incluyan una dieta equilibrada, actividad física regular, y mantener un peso normal pueden prevenir la diabetes de tipo 2 o retrasar su aparición. 

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta