No dormir suficiente tiene consecuencias negativas para el organismo, como la ganancia de peso
La falta de sueño está asociada al riesgo de desarrollar obesidad y diabetes tipo 2, según datos de varios estudios epidemiológicos. En este sentido, la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (Seen) señala que dormir poco produce un aumento de concentración de la grelina, una hormona secretada principalmente por la mucosa gástrica que estimula la ingesta.
El nuevo capítulo de la serie Diálogos Médico-Paciente profundiza en una de las enfermedades crónicas degenerativas más prevalentes
La diabetes, que el próximo sábado celebra su Día Mundial, es una de las enfermedades crónicas más prevalentes en nuestra sociedad y tiene como consecuencias importantes complicaciones si no se acompaña de hábitos saludables, prevención y tratamientos adecuados. Sin embargo, es una patología a menudo infravalorada y normalizada, como ponen de manifiesto los protagonistas de la cuarta entrega de los Diálogos Médico-Paciente, una vídeo-conversación protagonizada por el endocrinólogo Antonio Pérez Pérez, presidente de la Sociedad Española de Diabetes (SED), y Ana Belén Torrijos, presidenta de la Federación de Asociaciones de Diabéticos de la Comunidad de Madrid.
Los cambios de estilo de vida, la alimentación con gran aporte calórico y el sedentarismo son las causas principales de la diabetes que afectan la calidad de vida de las personas, pero también de las mascotas.
Muchas personas con diabetes tipo 2 pueden controlar los niveles de azúcar en sangre a través de simples medidas relacionadas con el estilo de vida, como realizar ejercicio frecuente, tener ciclos de sueños regulares e incorporar una dieta saludable y equilibrada. En otros casos, se requiere de medicación y tratamientos. Los hay de muchos tipos, y ahora, una nueva opción parece sumarse a la lista, ya que un reciente estudio halló que unos fármacos para el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) y la hepatitis B podrían ser efectivo. Aquí repasamos la evidencia:
