Si siempre te sientes cansado deberías empezar por dormir más y hacer algo más de ejercicio
"Los términos fatiga y cansancio a menudo se usan indistintamente, pero tienen diferentes significados desde el punto de vista médico", afirma Lawrence Epstein, directora médico de medicina clínica del sueño en Brigham and Women's Hospital y ex presidenta de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño.
Durante un estudio, se ha evidenciado que el nitrito sirve para mejorar la salud bucodental y para producir óxido nítrico, que reduce la tensión sanguínea
La salud de nuestra boca ha sido una de las grandes perjudicadas durante el confinamiento. La pandemia ha hecho mella en nuestra salud dental debido a factores como el incremento de consumo de azúcares e hidratos de carbono, el miedo de acudir al dentista que ha dado lugar a las caries o la dejadez de los dientes debido al uso de mascarilla.
El 57% de los argentinos aumentó de peso durante el aislamiento por la pandemia de coronavirus, el 80% entre 1 y 3 kilos y el 3,5 más de cinco kilos, según la Sociedad Argentina de Nutrición, por lo que especialistas llamaron a perder el miedo y salir a caminar al aire libre para evitar que el sobrepeso derive en una diabetes.
El IMSS Yucatán informa a la población sobre la diabetes como uno de los factores de riesgo en casos de Covid-19 y otras patologías.
