Los adolescentes obesos y con una baja forma física tienen un mayor riesgo de tener en el futuro una jubilación temprana debida a una enfermedad incapacitante, según se desprende de un estudio internacional liderado por la Universidad de Granada (UGR) y el Instituto Karolinska de Suecia.
Un estudio de la Universidad de Northumbria, del Reino Unido, reveló que irse tarde a la cama podría ser la razón de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. Las personas que trasnochan presentan una tendencia a tomar más alcohol, bebidas con cafeína, ingerir comidas rápidas y en mayor proporción, lo que aumenta los niveles de glucosa en la sangre.
En caso de presentar fatiga, dificultad para respirar, hinchazón en pies y tobillos al realizar una actividad física mínima como caminar, subir escaleras o bailar, podría tratarse de una insuficiencia cardiaca derivada de una estenosis aórtica o falla en alguna válvula cardiovascular, lo cual reduce u obstruye el flujo sanguíneo del corazón a la arteria principal del cuerpo —la aorta— y hacia el resto del organismo.
Un accidente cerebrovascular (ACV) ocurre cuando hay un sangrado o derrame en el cerebro o cuando el flujo sanguíneo del cerebro está bloqueado. Es muy importante saber actuar ante un evento de este tipo, ya que en pocos minutos puede haber daños cerebrales irreparables.
