Los aguacates, como sustitutos de los carbohidratos: suprimen el hambre sin sumar calorías

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Las comidas que incluyen aguacate fresco como sustituto de los carbohidratos refinados pueden suprimir significativamente el hambre y aumentar la satisfacción de las comidas en adultos con sobrepeso y obesos, un nuevo estudio del Centro de Investigación sobre Nutrición en el Instituto de Tecnología de Illinois (Estados Unidos).

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Sólo uno de cada cuatro mexicanos con diabetes entiende la importancia de modificar hábitos

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En México, sólo el 53 por ciento de los casi 12 millones de personas que viven con diabetes toman medidas para evitar complicaciones, por lo que aún hace falta crear conciencia en ellos y modificar su estilo de vida, de acuerdo al endocrinólogo Rafael Campuzano Rodríguez: “Únicamente el 24 por ciento de los pacientes entiende la importancia de cambiar los hábitos alimenticios y solo el 1.8 por ciento concibe el ejercicio como parte del manejo del padecimiento”.

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Advierten que complicaciones por diabetes generan estragos financieros

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De cada 10 personas diagnosticadas con diabetes, según la Federación Internacional de Diabetes (FID), sólo dos llevan un control adecuado, lo que genera importantes gastos económicos por la atención a los padecimientos que se desarrollan de manera paralela.

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¿Produce la diabetes mayor riesgo de cáncer?

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La diabetes tipo 2 está relacionada con un riesgo elevado de 11 tipos de cáncer en hombres y 13 tipos de cáncer en mujeres, según ha concluido un gran estudio publicado en la revista 'Journal of Diabetes', y que ha analizado al mayor número de personas con diabetes en una investigación hasta la fecha.

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta