Sufrir una mala noche de sueño, tanto en calidad como en cantidad, no solo ha demostrado provocar irritabilidad y mal humor durante todo el día siguiente. De hecho, se ha relacionado con el aumento de riesgo de obesidad, diabetes tipo 2 y la enfermedad de Alzheimer, entre otras patologías.
Cada inicio de año se renuevan los objetivos que se desean cumplir a lo largo de éste, incluidos los propósitos relacionados a la salud. Es necesario tomar acción para lograrlo, sobre todo en el caso de la personas que viven con diabetes que desean recuperar o mejorar su calidad de vida.
La diabetes es una enfermedad crónica que implica la modificación de estilos de vida, una alimentación adecuada, ejercicio físico y la utilización de fármacos, por lo que es fundamental que los pacientes aprendan a manejarla de forma correcta para tener una buena calidad de vida y evitar posibles complicaciones.
La gripe puede desarrollarse rápidamente y causar dolor en los músculos, así como fiebre alta y escalofríos. Si tienes diabetes, es importante tener un plan de protección para tu salud antes de enfermarte.
