El uso de edulcorantes en una dieta equilibrada beneficia nuestra salud

Las cifras de personas con obesidad y sobrepeso están incrementándose durante los últimos años según indican varios estudios científicos. El uso de herramientas que ayuden a limitar o reducir la ingesta diaria de energía, como son los edulcorantes bajos o sin calorías, es una ayuda eficaz para intentar reducir estas cifras tan preocupantes.

Disminuye el consumo infantil de comida rápida en Estados Unidos

En el período 2003-2010 disminuyó el consumo infantil de comida rápida en Estados Unidos, como así también las calorías que aportan algunos de esos productos.

¿Por qué debe ser supervisado el ejercicio?

 

Durante el ejercicio los músculos necesitan mayor cantidad de energía, por lo que el cuerpo libera más azúcar o glucosa que en estado de reposo. En los pacientes diabéticos esto puede tener algunos efectos colaterales.

Un estudio revela modo en que ejercicios protegen el páncreas de diabéticos

Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Campinas (Unicamp), en São Paulo, Brasil, mostró que una sustancia que secretan los músculos como respuesta al ejercicio físico –la interleucina 6 (IL-6)– aumenta la supervivencia de las células pancreáticas productoras de insulina en un modelo de diabetes del tipo I.

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta-v