Cuidado de los pies en personas con diabetes

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El cuidado de los pies es fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas con diabetes.

Según John Giurini, jefe de cirugía podológica en el Centro Médico Beth Israel Deaconess en Boston, Massachusetts el de vital importancia el cuidado de los pies en los pacientes con diabetes.

El cuidado adecuado permite prevenir el daño a los nervios que conduce a una pérdida de sensibilidad en los pies.

Además, evita la generación de llagas, ampollas o lesiones que tardan en sanar.

La diabetes también puede reducir el suministro de sangre a los pies, lo que dificulta la curación de las lesiones.

Las personas con diabetes deben también elegir calcetines de algodón y cremas con avena.

Giurini también brinda las siguiente recomendaciones para el cuidado de los pies:

  • Revisar los pies diariamente con un espejo, asegurándote de que no tengas heridas, ampollas, enrojecimiento, hinchazón o problemas en las uñas.
  • Lávate los pies todos los días con agua tibia, jabón suave y secar con toalla de papel, especialmente entre los dedos.
  • Revisa y limpia el interior del calzado todos los días.
  • No debes cortarte las uñas, solo utiliza lima de cartón para rebajar la uña en caso necesario.
  • Usa calcetines o medias limpias, secas y de colores claros.
  • Úsalos al revés, evitando que la costura tenga contacto directo con el pie.
  • Camina 20 minutos diarios para promover una buena circulación.

Recuerda que los pacientes de alto riesgo deben ser atendidos por un especialista en cuidado de los pies cada tres meses.

Fuente: República GT

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