¿Qué hacer cuando hay diagnóstico de diabetes tipo 2?

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Una persona diagnosticada con diabetes puede sentirse abrumada al principio, debido a los grandes ajustes que debe realizar en su vida. Para superar este primer impacto emocional se recomienda buscar orientación y educación adecuada, de esta manera podrá entender su condición y desarrollar progresivamente un mecanismo de autocontrol.

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El aceite de oliva reduce el riesgo de retinopatía diabética en un 44%

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La dieta mediterránea suplementada con aceite de oliva virgen extra tiene efectos benéficos que disminuyen el riesgo de desarrollar retinopatía diabética, la principal causa de ceguera en la población diabética, según un estudio del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn) del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII).

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Estudio asocia ronquidos y apneas con la diabetes en adultos mayores

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Los adultos mayores con trastornos respiratorios nocturnos, como los ronquidos y la apnea del sueño, a menudo tiene glucosa alta y serían dos veces más propensos que los que duermen bien a desarrollar diabetes tipo II.

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Caminar 10 minutos por cada 6 horas sentado puede contrarrestar los efectos de la inactividad

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En una investigación se ha llegado a la conclusión de que un breve paseo, de unos 10 minutos de duración, incluso por el interior de un edificio, sin ni siquiera salir al exterior, puede revertir el daño causado a los vasos sanguíneos por las horas pasadas ante un ordenador o realizando actividades parecidas, físicamente sedentarias.

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta