El ejercicio alarga la vida de las personas con diabetes tipo 2

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El ejercicio mejora las condiciones de vida de las personas que padecen diabetes tipo 2 y las condiciones cardíacas

Las personas con diabetes tipo dos pueden mejorar su calidad de vida y reducir la probabilidad de muerte por complicaciones de la enferemedad hasta en un tercio. El ejercicio tiene efectos positivos para mejorar sensibilidad a la insulina, reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y la inflamación. 

La investigación fue realizada por un equipo taiwanés, encabezado por la doctora Yun-Ju Lai y sus colaboradores, del Hospital General de Veteranos de Taichung, de la Rama de Puli, en Nantou  mediante la observación de más de 5 mil personas, hombres y mujeres con diabetes tipo 2. Los que realizaban más ejercicio tuvieron un riesgo más bajo de morir  durante el periodo del estudio, en comparación con los que no hacían ejercicio, encontraron los investigadores.

Los que hacían una cantidad moderada de ejercicio tuvieron un riesgo un 25 por ciento más bajo de una muerte temprana, y los que hacían la mayor cantidad de ejercicio tuvieron un riesgo un 32 por ciento más bajo de morir.

El equipo de Lai usó datos de las Encuestas nacionales de entrevista de salud de 2001, 2005, 2009 y 2013, y de la base de datos de seguro del Seguro Nacional de Salud. Se dio seguimiento a los participantes hasta 2016.

Los resultados del estudio se presentaron hace poco en la reunión virtual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (European Association for the Study of Diabetes).

Fuente: debate.com.mx

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