Durante la menopausia, la producción de hormonas disminuye y aumenta el riesgo de desarrollar diversas enfermedades cardiovasculares o diabetes tipo II.

Así lo indicó el doctor Mauricio Moraira Beltrán, internista y educador en diabetes, quien explicó que la menopausia se produce a causa de un descenso en los niveles de la hormona llamada estrógeno; los síntomas más comunes para las mujeres que entran a este periodo son aumento de peso, depresión, insomnio, bochornos, cansancio e infecciones vaginales.

“Cuando los niveles de estrógenos empiezan a cambiar se producen alteraciones en niveles de azúcar, presión arterial, colesterol y triglicéridos, por eso es importante hacerse pruebas para descubrir a tiempo cualquier alteración”, señaló el especialista en diabetes.

Este ciclo empieza a partir de los 47 años de edad, en promedio; sin embargo, tres a cinco años antes o después de la última menstruación es cuando se empiezan a presentar las primeras alteraciones en el organismo.

A este periodo pre-menopáusico se le conoce como climaterio y es cuando se aconseja a las mujeres que acudan con su médico para hacerse iniciar una vigilancia de todo su estado metabólico, ya que al disminuir los estrógenos su nivel cardiovascular aumenta mucho.

Moraira Beltrán mencionó que durante la menopausia el metabolismo de la mujer se vuelve más lento y provoca que suba de peso, de ahí que sea necesario vigilar la concentración de colesterol en sangre, cuyo aumento constituye un riesgo cardiovascular. Además este incremento de grasa en los tejidos también favorece mayor resistencia a la insulina y se vuelve un factor prediabetico.

En el caso de mujeres que viven con diabetes, dijo que cuando llegan a este periodo es común que requieran de ajustes en su dosis de insulina o medicamentos orales, además de llevar un control más estricto de su alimentación.

Asimismo hizo mención que también la reducción de estrógenos provoca mayores infecciones vaginales en mujeres con diabetes, cuando la enfermedad no está bien controlada.

Además, las mujeres diabéticas en la menopausia tienen casi el doble de riesgo de sufrir un infarto en comparación con los hombres con esta condición (por cada dos varones, cuatro féminas se infartan) cuando no existen medidas de prevención.

Otra enfermedad causada por el déficit de estrógenos que se hace evidente en esta etapa de la vida de la mujer es la osteoporosis, por la pérdida de masa ósea.

Sin embargo, la posibilidad de llevar una vida normal en mujeres con diabetes durante la menopausia es muy alta, mientras existan los cuidados adecuados y con un buen control metabólico se evitan o retrasan las complicaciones de este padecimiento.

En el caso de una mujer sin diabetes, el especialista recomendó llevar un estilo de vida saludable, no consumir en exceso grasas y azúcares, mantener un peso adecuado, y realizar alguna actividad física para prevenir la enfermedad durante este periodo. Adriana Estrada

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