5 recomendaciones para prevenir enfermedades cardiovasculares

Las enfermedades que afectan al corazón y los vasos sanguíneos son la principal causa de muerte en el mundo, según la OMS. Es por eso que debemos tomarnos muy en serio el prevenir las enfermedades cardiovasculares. Hoy les damos 5 sencillas recomendaciones que les ayudarán. 

5 beneficios del sexo en la diabetes

La Universidad de Wilkes encontró que tener relaciones sexuales 1 o 2 veces por semana fortalece el sistema inmunológico, ya que aumenta la producción de anticuerpos.

Identifican el primer gen relacionado con la diabetes gestacional

Científicos del Instituto de Genética Médica y Molecular de La Paz (INGEMM), junto al Centro Andaluz de Biología Molecular y Medicina Regenerativa-CABIMER de la Universidad de Sevilla, han identificado el primer gen directamente relacionado con la aparición de diabetes en las mujeres embarazas.

Cómo lograr tu meta nutricional

¿Decidiste mejorar tus hábitos alimentarios? ¡Felicidades! Sin embargo, la simple decisión de comer adecuadamente no es suficiente para que funcione. Puede ser muy fácil salirse del camino. Para asegurarte de que realmente obtengas buenos resultados, necesitas hacer unas cuantas cosas:

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta