Se puede comer mantequilla otra vez: el colesterol ya no es un problema

Ya se puede comer mantequilla otra vez. La advertencia contra los alimentos altos en colesterol ya no forma parte de las recomendaciones dietéticas de las autoridades de Estados Unidos, lo que marca un cambio enorme en su política nutricional.

Eleva el azúcar no desayunar

Muchos estadounidenses son víctimas de diabetes y a la resistencia de insulina gracias al consumo de alimentos procesados por las grandes empresas. Sin las debidas precauciones, la mañana puede ser el momento más peligroso para las personas diabéticas.

Ejercicio excesivo tan malo como la inactividad física: científicos

El ejercicio regular y la actividad física tienen enormes beneficios para la salud, pero la práctica excesiva de cualquier deporte puede ser igual de malo que no hacer nada en lo absoluto, sugieren especialistas daneses.

Deportes adecuados para los pacientes con diabetes

Tener diabetes no debería suponer ningún problema a la hora de realizar ejercicio ya que reduce los niveles de glucosa sanguínea al facilitar la captación de ésta por parte de las células, esto según la Asociación Mexicana de Diabetes.

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta