Ejercicio excesivo tan malo como la inactividad física: científicos

El ejercicio regular y la actividad física tienen enormes beneficios para la salud, pero la práctica excesiva de cualquier deporte puede ser igual de malo que no hacer nada en lo absoluto, sugieren especialistas daneses.

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Deportes adecuados para los pacientes con diabetes

Tener diabetes no debería suponer ningún problema a la hora de realizar ejercicio ya que reduce los niveles de glucosa sanguínea al facilitar la captación de ésta por parte de las células, esto según la Asociación Mexicana de Diabetes.

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Eleva el azúcar no desayunar

Muchos estadounidenses son víctimas de diabetes y a la resistencia de insulina gracias al consumo de alimentos procesados por las grandes empresas. Sin las debidas precauciones, la mañana puede ser el momento más peligroso para las personas diabéticas.

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5 consejos para quemar la grasa visceral

La mala noticia es que se trata de la grasa más perjudicial asociada con la aparición y desarrollo de enfermedades como la diabetes, hipertensión y cáncer.

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