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7 consejos para prevenir las uñas enterradas

Aunque las uñas encarnadas no es un problema grande, si no se atienden, pueden provocar infecciones, para evitarlas te decimos cómo prevenir las uñas enterradas.

Sólo recuerda que la causa más común para presentarla es un corte inadecuado o el uso de zapatos estrechos.

Ten en mente que una vez que presentas este problema, se puede repetir. Para evitarlo conoce las 7 claves para prevenir las uñas enterradas:

1. Nunca intentes personalmente remover una uña enterrada, mejor acude al Médico para retirarla y que el problema se vuelva recurrente.

2. No uses las uñas demasiado cortas.

3. Acostúmbrate a ir con el Podólogo y ten tu propio equipo de pedicura para evitar así infecciones.

4. Sigue un patrón recto al cortar o limar las uñas de los pies. No redondees la esquina.

5. Lávate diariamente los pies para evitar infecciones.

6. Usa zapatos amplios en la parte del frente, suaves y sin costuras internas para evitar lastimarte.

7. Revisa tus pies todos los días, de todos los ángulos, incluidas las plantas. Busca cualquier lesión y en caso de encontrar algo sospechoso acude con el especialista.

Fuente: Diabetes, Bienestar y Salud

 

Publicado en Tratamiento y cuidados

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