Find the last offers by SkyBet at www.bettingy.com BettingY.com Bonuses

2018-07-17

Conoce los mitos y verdades acerca de la diabetes

En torno a la diabetes se ha generado una serie de ideas equivocadas que confunden a los pacientes. Lo grave de la situación es que tales creencias o mitos influyen de manera negativa en la conducta de los afectados por la enfermedad, dificultándoles su adecuado control.

Los diabéticos no pueden comer dulces
Un par de galletas o un caramelo pequeño no le van a causar un coma diabético o un ataque al corazón. De hecho, las personas con diabetes tipo dos que se encuentran controladas pueden comer una porción pequeña de postre con moderación siempre y cuando formen parte de una dieta saludable que se combine con ejercicio.

Consumir demasiado azúcar causa la diabetes
Hay gente que come grandes cantidades de azúcar y no desarrollan la diabetes. Si bien no es recomendable abusar en el consumo de este producto, es necesario tener presente que la enfermedad es causada por una combinación de factores genéticos y de estilo de vida.

La diabetes se contagia
No es una enfermedad contagiosa ni infecciosa. Al parecer, la diabetes de tipo 2 responde a un determinado perfil genético que incrementa el riesgo de padecer la enfermedad, que se aúna a factores externos como una mala alimentación y falta de ejercicio. En el caso de la diabetes tipo 1, se desarrolla a causa de una reacción autoinmune, es decir, el propio organismo desconoce a las células productoras de insulina y las destruye.

Sólo existe un tipo de diabetes peligroso
Los diferentes tipos de diabetes pueden tornarse peligrosos para el paciente cuando no se tiene un adecuado control sobre los niveles de glucosa en sangre. En consecuencia, pueden presentarse las complicaciones de la enfermedad y disminuir, por lo tanto, la calidad de vida.

Sólo la gente con diabetes precisa insulina
Todos necesitamos insulina, una hormona producida por el páncreas que se encarga de permitir al cuerpo realizar la conversión de glucosa en energía. La gente que no padece diabetes produce y emplea la cantidad necesaria de esta hormona. Si tienes diabetes de tipo 2 es importante comer de forma equilibrada, y en algunos casos inyectarse insulina para conseguir las hormonas necesarias que el cuerpo no produce de forma natural. El diabético tipo 1 si debe inyectarse insulina con prescripción médica.

No se puede hacer nada para prevenir la diabetes
De hecho se puede hacer mucho. Ejercicio y una dieta balanceada es la mejor sugerencia. Hable de diabetes con sus familiares y ayúdelos a salir del letargo con una caminata por el parque.

Sólo la gente con sobrepeso tiene diabetes
La diabetes no discrimina. Sí es cierto que mucha gente que padece la enfermedad tiene sobrepeso, pero no es una variable relacionada de forma directa. Hay personas con sobrepeso sin diabetes e individuos delgados con la enfermedad. Sin embargo, es recomendable bajar los kilos de más porque la obesidad es un factor de riesgo asociado al padecimiento.

Los diabéticos no deben hacer ejercicio
Es exactamente lo contrario. La actividad física es la clave de cualquier tratamiento contra la diabetes, ya que ayuda a emplear de mejor forma la insulina, además de mantener el peso. Si comienzas un plan de ejercicios, consulta con tu médico, quizás la dosis de medicamento que requiera sea ahora menor gracias al ejercicio.

Con tratamiento no necesita prestar atención al nivel de azúcar en la sangre
Los diabéticos deben obstinarse a vigilar continuamente su nivel de azúcar en la sangre. Usa un monitor de glucosa y has las mediciones de acuerdo a loque indique tu médico.

Los diabéticos están condenados
Nadie lo está. Un plan de ejercicios y una dieta saludable no es una condena, es una nueva forma de vivir con diabetes. De la misma manera en que hay medicamentos para el colesterol, los hay para la diabetes, en muchos casos una simple pastilla es suficiente y en otros una dosis de insulina. Además, el diagnóstico de la enfermedad no impide viajar, divertirse o tomar parte de muchos pasatiempos.

Fuente: Noticias 24

Publicado en Viviendo con diabetes

Número de visitas: 1290

0
0
0
s2sdefault