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Lucha de la diabetes con la cúrcuma

Originario de Asia del Sur, la cúrcuma es aclamada por sus beneficios culinarios y medicinales desde la antigüedad. Y "la raíz o rizoma de Curcuma Longa, que es una planta perenne de la familia del jengibre. El principal componente de esta hierba es la curcumina que hace que el oscuro color amarillo-naranja, ligeramente amargo y picante de mostaza y aroma similar a esta especia. Es una especia muy aclamado y es ampliamente utilizado en la cocina, sobre todo en la comida india, debido a su sabor y fragancia exótica; como agente colorante efectiva o de morir que hace que los tonos de la ropa de color amarillo, hilos, alimentos, etc; y también se considera asustado y utilizado en las prácticas ceremoniales en hindú y budista.

Además de su uso culinario, la cúrcuma industrial y ceremonial tiene inmensos beneficios terapéuticos y medicamentos. Este rizoma es rico en beneficios y propiedades medicinales que ayudan en el tratamiento de enfermedades como alergias, dolor, infección, inflamación, problemas del corazón, artritis, indigestión, diabetes, etc. curación, de manera efectiva. Posee una importancia fundamental en el tratamiento médico tradicional sistema como el Ayurveda y el sistema de la medicina china.

La cúrcuma está disponible en la forma de un rizoma, polvos, cápsulas, tintura y el aceite. Por lo general, no tiene efectos secundarios y es considerado seguro para el consumo. Sin embargo, los suplementos de cúrcuma, cuando se consume en cantidades inapropiadas o incompatibles en ciertas condiciones, puede tener efectos negativos, tales como úlceras, problemas estomacales, el consumo de acné, etc., de esta especia se debe evitar por las madres lactantes, mujeres embarazadas y quién debe someterse a una cirugía, etc.

La cúrcuma para la diabetes

La cúrcuma es conocida para mostrar las propiedades curativas increíbles en el tratamiento de la diabetes. Antioxidante, antimicrobiana y anti-glucémico asociada con la curcumina en esta ayuda de especias en la regulación de los niveles de insulina en el cuerpo, y el control de azúcar en la sangre y el equilibrio de los triglicéridos, prevenir el desarrollo de resistencia a la insulina o sensibilidad a la 'insulina, aumentar la inmunidad, prevenir la infección y la inflamación, reducir la grasa corporal y el estrés, y por lo tanto ayudar en el tratamiento y prevención de la diabetes.

La cúrcuma está disponible en la forma de un rizoma, polvos, cápsulas, tintura y el aceite. Por lo general, no tiene efectos secundarios y es considerado seguro para el consumo. Sin embargo, los suplementos de cúrcuma, cuando se consume en cantidades inapropiadas o incompatibles en ciertas condiciones, puede tener efectos negativos, tales como úlceras, problemas estomacales, el consumo de acné, etc., de esta especia se debe evitar por las madres lactantes, mujeres embarazadas y quién debe someterse a una cirugía, etc.

La cúrcuma puede ayudar en el tratamiento de la diabetes y el alivio de las siguientes maneras:

Mejora la salud en general:

La presencia de antioxidantes y fitonutrientes ayuda cúrcuma en el tratamiento de una variedad de enfermedades para mejorar la salud general y el bienestar de las masas. Esta hierba por lo tanto ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, previene problemas de salud con el fin de asegurar un cuerpo sano puede combatir enfermedades como la diabetes de manera eficiente y eficaz.

Aumenta la inmunidad:

El antioxidante, antimicrobiana, antiinflamatoria y anti-glucémico curcumina presente en esta hierba para ayudar a combatir y prevenir la enfermedad mediante la mejora y el fortalecimiento del sistema inmunológico del cuerpo y así ayudar en la prevención de la diabetes.

Regula los niveles de insulina:

Páncreas es responsable de la producción de insulina en el cuerpo humano. El anti-glucémico la propiedad de la cúrcuma ayuda a mantener el buen funcionamiento del páncreas, regular y equilibrar los niveles de insulina, a prevenir el desarrollo de resistencia a la insulina en el cuerpo, reducir los niveles de azúcar en la sangre y los triglicéridos, lo que ayuda a tratar diabetes eficaz.

Reduce la grasa corporal no deseado:

El exceso de peso o el problema de la obesidad es un factor de riesgo para la diabetes. La curcumina ayuda a controlar los niveles sanguíneos de triglicéridos y colesterol en el cuerpo, equilibrar los niveles de azúcar en la sangre y la glucosa, mejora la digestión, eliminar y prevenir la acumulación de grasas dañinas, ayudando a tratar problemas de obesidad, inflamación y peso no deseado para evitar aún más la aparición resultante de la diabetes.

Previene la infección y la inflamación:

Algunos patógenos, como el virus Coxsackie B4 se cree para desencadenar la diabetes tipo 1 en humanos. El antiviral, antibacterial y otras propiedades antibióticas de la cúrcuma ayuda a tratar y prevenir estas infecciones y por lo tanto ayuda a prevenir la diabetes. La cúrcuma también ayuda a tratar enfermedades inflamatorias y metabólicas que son responsables de causar problemas de azúcar en la sangre.

Fuente: GuideWhat 

 

Publicado en Nutrición y Ejercicio

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