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¿Sabías que el zumo de fruta no tiene efectos negativos en los niveles de glucemia e insulina en ayunas?

Una ingesta continuada de zumo de fruta no tiene efectos negativos en los niveles de glucemia e insulina en ayunas ni en el control glucémico, según ha señalado 'Zumo de fruta, en serio' a raíz de reciente revisión sistemática de 18 ensayos controlados aleatorizados publicada en la revista científica 'Journal of Nutricional Science'.

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Cinco desayunos para diabéticos

Para las personas diabéticas uno de los retos diarios es alimentarse adecuadamente y como para el resto de las personas el desayuno es el alimento más importante del día, para ellos también, pero ¿cómo armar un desayuno para diabéticos que cumpla con todas sus necesidades?

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