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El insomnio incrementa el riesgo de padecer diabetes

Los adultos diagnosticados con insomnio tienen un 16% más de posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2 a partir del noveno año, en comparación con aquellos que no lo presentan, según los datos extraídos de un reciente estudio llevado a cabo en Taiwán que concluye que el riesgo de padecer la enfermedad aumenta con la duración del estado de vigilia.

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Si vives con mucho estrés podrías tener diabetes tipo 2

¿Vives con el estrés al máximo y no haces nada para reducirlo? Un estudio del Instituto de Epidemiología 2, en el Helmholtz Zentrum München, en Alemania, sugiere que el estrés laboral aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Los especialistas detallan que las personas que experimentan una gran tensión nerviosa y muchas presiones en su trabajo, al grado de no controlar las actividades para relajarse, tienen un 45% más de riesgo de desarrollar diabetes.

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Cinco síntomas que podrían indicar una prediabetes

La diabetes mellitus es una de las principales causas de muerte entre los mexicanos. Es una enfermedad silenciosa de difícil diagnóstico, ya que muchas personas que la padecen no presentan síntomas. Por ello, es muy importante que te mantengas alerta ante cualquier cambio que presentes en tu salud y que te realices con frecuencia chequeos, para descartar cualquier indicio de prediabetes.

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