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Diabetes no es sinónimo de sacrificio, siempre y cuándo cuidemos lo que comemos. ¿Cómo conformar el menú diario? Aquí  tenemos opciones muy atractivas que le ayudarán a no privarse de lo que tanto le ha gustado siempre. Y ¿el ejercicio? La actividad física es esencial para superar la Diabetes, y aquí le brindaremos algunos consejos que redundarán en beneficios, no lo dude.

Septiembre 18, 2017
Nutrición y Ejercicio

Tomar té o café aumenta la esperanza de vida de las mujeres con diabetes

El café, lejos de incrementar el riesgo de desarrollo de enfermedades muy graves y potencialmente mortales, parece ser muy benéfico para la salud. De hecho, un estudio publicado el pasado mes de julio concluyó que el consumo de café aumenta, y mucho, la…
Septiembre 17, 2017
Nutrición y Ejercicio

El aceite de oliva ayuda a prevenir la diabetes tipo 2

Un estudio que ha llevado a cabo el Instituto Politécnico y Universidad Estatal de Virginia (Virginia Tech, Estados Unidos) ha revelado que el aceite de oliva ayuda a prevenir la aparición de la diabetes tipo 2. Sus beneficios para la salud del aceite de…
Septiembre 15, 2017
Nutrición y Ejercicio

Una dosis de grasas saturadas modifica el metabolismo del hígado

La proliferación global de personas con sobrepeso y obesas, así como de personas con diabetes tipo 2 e hígado graso suele asociarse con el consumo de grasas saturadas (como las presentes en el tocino o el sebo y en el aceite de coco o de palma).

Reduce el riesgo de hipertensión y diabetes a través del running

Nutrición y Ejercicio
A medida que uno se hace mayor, el cuerpo comienza a deteriorase y uno se vuelve más…

Diabetes: no se trata de no comer, sino saber qué proporción

Nutrición y Ejercicio
La pregunta clásica de las personas a las que se les diagnostica diabetes es:"¿Qué voy a…

El consumo moderado de café tiene efectos positivos para la salud

Nutrición y Ejercicio
En un país donde el mate es la bebida compartida por excelencia, en más de una ocasión se…

Beneficios que la levadura de cerveza le brinda a tu salud

Nutrición y Ejercicio
La levadura es un ingrediente natural que se utiliza con frecuencia en la elaboración de…

Añade esto a tu dieta para luchar contra la diabetes

Nutrición y Ejercicio
Si quieres disminuir tu riesgo de padecer diabetes, puede que quieras empezar a sustituir…

El consumo de edulcorantes no calóricos es seguro: investigadora

Nutrición y Ejercicio
En los últimos años ha surgido una serie de ideas equivocadas respecto a los edulcorantes…

Cáscara de manzana para mejorar la digestión, desinflamar y proteger el cuerpo

Nutrición y Ejercicio
La manzana es una fruta deliciosa, económica e ideal para incluir de múltiples formas en…

Incluye en tus cenas ensalada de apio y manzana verde

Nutrición y Ejercicio
Si nunca has probado la ensalada de apio y manzana verde este es el momento. Se trata de…

10 razones por las que debes incluir espinacas en tu dieta

Nutrición y Ejercicio
Las espinacas son un alimento de alto valor nutricional que ha destacado desde la…

Publicado en Uncategorised

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