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Diabetes no es sinónimo de sacrificio, siempre y cuándo cuidemos lo que comemos. ¿Cómo conformar el menú diario? Aquí  tenemos opciones muy atractivas que le ayudarán a no privarse de lo que tanto le ha gustado siempre. Y ¿el ejercicio? La actividad física es esencial para superar la Diabetes, y aquí le brindaremos algunos consejos que redundarán en beneficios, no lo dude.

Abril 18, 2018
Nutrición y Ejercicio

Sí, las legumbres previenen la diabetes

Las legumbres aportan la misma cantidad de proteínas que la carne, con la ventaja de no contener grasas saturadas. Además proporcionan energía constante, fibra y cantidades considerables de minerales y vitaminas.
Abril 14, 2018
Nutrición y Ejercicio

11 pasos para evitar hipoglucemias mientras haces deporte

Es muy importante la realización de algún tipo de actividad física para ¡mantenerse sano y en forma!
Abril 09, 2018
Nutrición y Ejercicio

Guía detalla cómo los diabéticos pueden hacer ejercicio sin riesgo para la salud

Realizar ejercicios una o dos horas después del desayuno o el almuerzo, evitar la actividad física durante la fase máxima de acción de la insulina y estar siempre acompañado al momento de hacer deporte. Estas son algunas de las recomendaciones de la guía…

Medicamentos para adelgazar, lo que dice la ciencia de las pastillas de Metformina

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Si te prometen el oro y el moro, como reza el dicho, es normal que sientas curiosidad. La…

Empresa mexicana innova edulcorante para quienes deben llevar un control en consumo de azúcar

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El empleo de la planta stevia (Stevia rebaudiana) en la fórmula de edulcorantes se ha…

Patenta Instituto de Nutrición malteada que atenúa la presión arterial y halla glucosa elevada en sangre

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Una bebida en polvo a disolverse en agua formulada con proteína de soya, nopal, avena y…

Ensalada crujientes de hinojo, col de napa y cacahuate

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Ingredientes:

IPN crea cereal para combatir la diabetes

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¿Cómo prevenir la diabetes a través de la alimentación?

Nutrición y Ejercicio
Una dieta saludable, actividad física, evitar el tabaco y un consumo moderado de alcohol…

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Las nueces protegen frente al riesgo cardiovascular y diabetes tipo 2

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Legumbres son benéficas para males crónicos: investigadores

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Las legumbres tienen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y cardioprotectoras,…

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